다리부종2 마사지 효능. 우리가 잘 모르는 마사지의 효능 마사지 효능. 우리가 잘 모르는 마사지의 효능 "OO야 일로 와서 아빠 어깨 좀 안마해주라~" 어렸을 때 참 많이 듣던 말인데요, 당시에는 왜 이렇게 부모님들은 마사지를 좋아할까 하고 궁금했습니다. 하지만 어른이 되고 보니 왜 그러셨는지 금방 깨닫게 되더군요. 그래서 저 역시도 종종 아들을 불러 어깨 좀 두드려 달라고 부탁하고는 합니다. 하지만 과거와 달리 요새는 안마 의자나, 마사지 건 등 마사지기 제품이 많이 판매되고 있어서, 굳이 아들 녀석을 부르지 않아도, 또는 마사지 샵에 가지 않아도 마사지를 즐길 수 있게 되었습니다. 그만큼 우리는 마사지가 흔한 시대에 살고 있긴 합니다만 사실 마사지 효능이 정확이 무엇인지 잘 모릅니다. 시원하고 개운한 기분이 들게 하는 것 이외에 마사지 효능으로 떠오르는 것.. 2021. 5. 13. 압박 스타킹 효능과 부작용. 다리가 붓고 저림 증상이 있다면 혹시 다리가 자주 붓고 통증이나 저림 증상이 나타나지는 않나요? 만약 그렇다면 가장 먼저 다리의 원활하지 않은 혈액순환을 의심해 보아야 합니다. 일과 중에 우리는 대부분 서 있거나 앉은 자세로 생활을 하기 때문에 중력에 의해 피가 아래쪽으로 몰릴 수밖에 없는데요. 만약 운동부족이나 식생활 또는 기타 질환 등 때문에 혈관 건강에 문제가 생기면 다리 부종이나 통증이 심해질 수 있습니다. 하지만 다리 붓기와 통증에 간단하게 조치할 수 있는 방법이 있습니다. 바로 압박 스타킹을 신는 것입니다. 압박 스타킹은 다리의 혈관을 탄력있게 조여주는 역할을 하며, 결과적으로 혈관 내부의 부피가 줄어들어 혈류 속도가 빨라지고 다리에서 심장으로 혈액이 올라가는 것을 도와줍니다. 이는 모세혈관까지 이르는 혈액순환에까지 영향을 .. 2021. 5. 12. 이전 1 다음
