셀렉스2 단백질 섭취 방법 비교. 단백질 쉐이크, 셀렉스, 초유 단백질, 슬릭 닭가슴살 많은 사람들이 헬스장에서 운동을 하거나 혹은 다이어트를 할 때 단백질을 섭취한다. 단백질은 탄수화물과는 달리 지방으로 합성되는 속도가 더디기 때문에 일상에서 에너지를 충분히 소모해 준다면 살찔 염려가 없다. 게다가 단백질은 신체 조직과 근육을 이루는 주 성분으로, 손상된 근육을 회복 및 유지시키며 더 크게 성장하게 만듬으로써, 운동의 효과를 증가시킨다. 다이어트나 운동을 하는 사람들만 단백질을 보충해야 하는 것은 아니다. 일상에서 우리는 음식물을 통해 단백질을 섭취하지만 식생활이나 생활 패턴에 따라 단백질 섭취가 충분하지 못한 경우도 있다. 머리카락과 피부의 주 성분도 단백질이기 때문에 탈모를 예방하고 윤기 있는 머릿결과 탄력 있는 피부를 유지하고 싶다면 충분한 단백질 섭취가 필수이다. 앞서 이야기 했듯.. 2020. 11. 6. 매일유업 셀렉스의 탈모 완화 효과(개인 경험) 탈모로 고민이신 분들이 많습니다. 글 쓰고 있는 저 역시 탈모로 고생했던 때가 있었습니다. 나이가 들면 머리숱이 적어지는 것은 당연한 거라고 하지만 머리 감을 때마다 손가락 사이에 걸려 나오는 머리카락을 보면 그렇게 마음이 아플 수 없었습니다. M자형으로 빠지는 머리 때문에 가르마를 탈 때도 모양이 나오지 않아 이쁘게 모양을 잡으려고 외출이 늦어지는 경우도 잦았습니다. 사실 부모님이나 조부 외조부 쪽에는 문제가 없어 유전적 가능성은 적어보였기에 고민은 더 클 수밖에 없었습니다. 원인이 무엇인지 찾을 수 없었으니까 말이죠. 탈모로 고민하던 비슷한 시기에 어머니도 탈모로 고생을 하셨습니다. 주말마다 병원에 다니시면서 치료를 받으시고 집에는 헬멧처럼 생긴 적외선 치료기도 구매해 놓으셨습니다. 뭐 그럭저럭 효과.. 2020. 10. 7. 이전 1 다음
