통증1 크릴 오일 효능. 콜레스트롤과 염증 때문에 걱정이라면 해외에서 살면서 불편한 일 중 하나는 음식입니다. 매번 한국식으로 챙겨 먹기도 쉽지 않고 입에 잘 맞지 않은 현지 음식을 먹다 보면 금세 편식하고 맙니다. 편식을 하면 다양한 영양소를 골고루 섭취할 수 없기 때문에, 따로 영양 보충제를 먹지 않을 수 없습니다. 글쓴이가 챙겨 먹는 여러 영양제 중에는 크릴 오일도 있습니다. 사실 요즘에 번역일도 하고 블로그 일도 하다보니 머리 쓰는 일이 좀 생겨서 두뇌 활동에 좋은 DHA를 검색해보다가 알게 되었습니다. 과거에는 머리 좋아진다고 해서 DHA 우유를 사 먹기도 했었는데 최근에는 다른 여러 건강상의 이유로 오메가3, DHA, EPA 제품을 찾고 있는 모양입니다. 오늘도 크릴 오일을 챙겨 먹다가 생각난 김에 크릴 오일 효능에 대해서 적어볼까 해서 노트북을 열었습.. 2020. 4. 20. 이전 1 다음
