턱 여드름의 원인과 치료법. 턱 여드름 관리법, 턱 여드름 예방법

 

 

 

여드름이 생기는 원인

여드름은 피부의 기름기와 죽은 피부 세포 조직이 모공을 막아서 생깁니다. 죽은 피부 세포는 표피 위로 올라와 자연스럽게 떨어져 나가는데요, 피부에 기름기가 많으면 죽은 피부가 떨어져 나가지 못하고 기름과 뒤섞여 끈적한 상태로 몸에 남아있게 됩니다. 그리고 이 끈적한 물질이 모공을 막아 여드름이 발생하게 됩니다.

때로는 박테리아가 막혀버린 모공 속에 갇혀버리는 일도 발생합니다. 박테리아가 그 속에서 증식하면 모공 부위가 빨갛게 부어오르고 염증이 생기게 됩니다. 

여드름에는 종류가 많고 그 원인도 다양한데요, 이번 포스팅에서는 턱 여드름이 생기는 원인과 턱 여드름 관리법 그리고 턱 여드름을 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

턱 여드름이 생기는 원인

얼굴에 나는 여드름은 부위별로 그 원인이 서로 다른 경우가 많습니다. 그중에서도 여성의 턱 여드름(턱 여드름 + 턱라인에 나는 여드름)은 호르몬과 관련이 깊은 것으로 알려져 있습니다.

안드로겐이라는 호르몬이 피지를 생산하도록 자극하고 풍성해진 피지가 모공을 막는데 일조를 하기 때문입니다.

성장기에 있는 호르몬 분비가 왕성한 10대에게서 여드름이 흔한 이유도 이 때문입니다.

여성의 월경 주기에 따라 턱 여드름이 발생하기도 합니다. 생리가 다가오면 더 많은 안드로겐이 생성되기 때문입니다. 

 

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턱 여드름 치료 방법

여드름을 치료하는 방법에는 여러가지가 있지만 가장 간단한 방법으로는 과산화벤조일(benzoyl peroxide)이나 살리실산(salicylic acid)이 들어있는 여드름 크림을 바르는 것입니다. 여드름 크림을 바르고나면 보통은 며칠이나 수 주 안에 여드름이 말라 없어지게 됩니다.

여드름 크림을 바르기 전에는 꼭 세안을 하고, 깨끗한 천에 얼음을 넣어 여드름 부위에 최소 5분 정도 얼음찜질을 합니다. 얼음찜질은 통증과 빨갛게 오른 붓기를 가라앉혀 줍니다.

그럼에도 여드름이 사라지지 않아 고생한다면, 병원을 찾아 상담을 받아보는 것을 추천합니다. 병원에서는 심각성 정도와 원인에 따라 항생제, 피임약, 이소트레노인, 레이저 시술, 박피 시술 등 같은 보다 전문적인 방법으로 여드름 치료를 도와줍니다.

 

 

 

턱 여드름 관리법

① 하루에 두번 정도만 세수를 해줍니다. 너무 잦은 세수는 오히려 여드름을 자극할 수 있습니다.

② 떼밀이 수건 같이 너무 거친 소재의 용품으로 여드름 부위에 사용하지 않습니다.

③ 여드름을 짜내지 마세요. 염증이 더 발생할 수 있고 상처 자국이 남을 수 있습니다.

④ 기름기가 여드름을 유발하지만 건조한 피부 역시 여드름에 좋지 않습니다. 알콜 베이스의 수렴제 사용을 피하고 피부 수분을 유지하도록 해줘야 합니다.

⑤ 화장은 꼭 지우고 잠자리에 드세요.

 

 

턱 여드름을 예방법

① 하루 2회 정도 세수를 하고, 특히 땀을 흘렸을 경우에는 필히 세수를 해줍니다.

② 머리를 정기적으로 감고 머리카락이 턱과 턱라인에 닿지 않게 합니다.

③ 모공을 막지 않는 저자극 화장품 위주로 사용하고

④ 스트레스를 받지 않도록 주의해야 합니다 스트레스는 호르몬 분비에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

⑤ 영양가 있고 건강한 음식을 먹어야 하며,

⑥ 유기자차 선크림보다는 자극이 덜한 무기자차 선크림을 이용합니다.

⑦ 배갯잇을 자주 갈아주고

⑧ 평상시 손이 얼굴로 가까이 가는 것을 피해야 합니다.

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지금까지 턱 여드름의 원인과 턱 여드름 치료법 그리고 턱 여드름을 관리하고 예방하는 방법에 대해 알아보았습니다.

결론적으로 얼굴을 청결하게 유지하고 저자극 화장품과 선크림을 사용하며 머리카락이나 손이 얼굴에 닿는 행동을 자제해야 하겠습니다. 사람마다 잘 듣는 여드름 치료 크림이나 화장품이 다르기 때문에 여러 제품들을 사용해 보면서 자신에게 맞는 제품을 찾아야 하겠습니다. 
<내용 출처: healthline>