'피부 알레르기 증상' 집에서 관리하는 방법

 

'피부 알레르기 증상' 집에서 관리하는 방법

 

 

피부 알레르기 증상이란

피부가 빨갛게 부어오르고 간지러운 증상을 보이는 접촉성 피부염은 원인에 따라 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

 

하나는 자극성이 심한 화학 물질이 피부에 닿아 염증이 생기는 자극물 접촉 피부염, 다른 하나는 알레르기가 원인인 알레르기성 접촉 피부염입니다.

 

알레르기성 접촉 피부염, 즉, 피부 알레르기 증상은 우리 면역 체계의 과민 반응으로부터 시작됩니다.

어떤 물질이 피부에 닿았는데 우리의 면역 시스템이 이를 외부 침입자의 공격이라 오해하고, 접촉 부위에 항체를 보내 알레르기 항원(알레르겐)과 싸우게 합니다. 그 결과 접촉 부위가 빨갛게 붓고 간지럽게 됩니다.

 

어떤 물질에 알레르기 반응이 생기기까지는 접촉 후 최소 10일 정도가 걸립니다. 경우에 따라서는 처음 접촉 후 1년이 걸리기도 합니다. 하지만 한 번 알레르기 반응이 형성되면, 알레르겐 접촉 후 수 분 내에 알레르기 반응이 나타납니다. (하루 이틀이 걸리기도 합니다.)

 

피부 알레르기 증상 원인(항원)

다음과 같은 물질들이 일반적으로 피부 알레르기 증상을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

니켈: 금속 도금에 사용되며, 화장품, 비누에도 들어갑니다.

 

• 선크림
• 상처 연고
• 향수
• 세정제
• 옻나무
• 라텍스
• 꽃가루
• 기타 화학물질

 

선크림, 향수, 연고, 꽃가루, 도금 악세서리 등이 알레르기 항원인 경우가 많습니다.

 

 

피부 알레르기 증상 관리법

피부 알레르기 증상은 치료하는 것은 어렵기 때문에 알레르기의 원인이 되는 알레르겐과의 접촉을 피하는 것이 가장 효과적입니다. 사실 무엇이 알레르기를 유발하는 물질인지 찾아내는 것도 어렵습니다.

따라서 혹시라도 알레르겐과의 접촉이 있거나 피부 알레르기 증상이 나타난다면, 다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다.

 

1. 피부 알레르기 증상 관리법: 오트밀 목욕

오트밀은 항산화물질이 풍부하면서 소염제 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 욕조에 따뜻한 물을 받고 오트밀 한 컵을 넣은 다음 그 속에 30분 정도 몸을 담갔다 나오면 피부 알레르기를 진정시키는 데 효과가 있습니다.

 

2. 피부 알레르기 증상 관리법: 베이킹소다 반죽

베이킹소다와 깨끗한 물을 3:1 정도로 섞어 반죽을 만들어 줍니다. 그 반죽을 피부 알레르기 증상이 나타나는 부위에 붙였다가 10분 후에 떼어 내면 됩니다. 베이킹소다는 피부의 pH를 조절하고 소염제 역할을 하기 때문에 피부를 진정시키는 데 도움이 됩니다.

 

3. 피부 알레르기 증상 관리법: 알로에 베라 & 카모마일 성분 화장품

알로에 베라와 카모마일은 붓고 가려운 피부를 가라앉히는데 효과가 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. 알로에 베라와 카모마일 성분을 이용한 화장품 제품들도 많이 나와 있으니 천연 재료를 찾기 위한 수고는 덜 수 있겠습니다. 이외에도 피부 알레르기 증상을 진정시키는 용도로 나온 화장품들도 도움이 됩니다.

 

4. 피부 알레르기 증상 관리법: 기타 허브 추출물 & 곤약 세라미드

바질, 참소리쟁이, 감나무 잎 추출물 등이 알레르기를 다스리는 데 효과가 있으며, 요즘 제품으로 많이 나오는 곤약 세라미드 역시 피부 알레르기 증상 관리에 효과가 있습니다.

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지금까지 피부 알레르기 증상과 집에서도 할 수 있는 피부 알레르기 증상 관리법에 대해 알아보았습니다. 

피부 알레르기 증상은 발생 후 일주일 이내에 가라앉게 됩니다. 대부분 생명에 위협이 되지 않지만, 부위를 긁어 상처감염이 생기지 않게 주의해야 합니다.

 

매우 드문 경우 알레르기가 온몸으로 퍼지고 숨쉬기 힘들어지는 과민증이 나타나기도 합니다. 입술이 붓고 간지러우며 숨이 가빠지면 응급실로 달려가야 합니다.

 

<내용 참고 1: webmd.com>

<내용 참고 2: healthline >

 

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