여드름 흉터 없애는 법, 여드름 흉터 예방하는 법
1. 여드름 흉터
여드름이 생겼다가 사라진 자리에는 아래로 움푹 파이거나 반대로 불룩 솟아오른 모양의 여드름 흉터가 남기 쉽습니다. 여드름 흉터가 남는 이유는 상처가 생겼을 때 콜라겐을 만들어 내는 피부의 치료 작용 때문입니다. 만약 상처 부위에 콜라겐이 충분하지 않게 형성되면 그 자리가 움푹 파인 모양으로 아물게 되고 반대로 콜라겐이 너무 많으면 볼록 솟아오른 모양으로 상처가 아물게 됩니다. 결과적으로 피부 결이 울퉁 불통해지고 눈에 띄는 흉터로 남게 됩니다.
여드름 흉터는 크게 4가지로 분류할 수 있습니다.
- 피부에 물결 모양의 남기는 얕고 부드러운 경계를 가진 여드름 흉터.
- 얕고 날카로운 경계를 가진 여드름 흉터.
- 가장 치료하기 힘든 깊고 폭이 좁은 여드름 흉터.
- 빨갛게 부어올라 가렵거나 민감해질 수 있는 비대성 여드름 흉터
여드름 흉터는 사람마다 종류와 심한 정도가 다릅니다. 하지만 현대 의술은 여드름 흉터 종류와 심한 정도와는 상관없이 여드름 흉터를 제거할 수 있는데요. 그렇긴 해도 여드름 흉터가 생기지 않도록 예방할 수 있다면 여드름을 없애는데 드는 수고와 비용을 덜 수 있겠습니다.
그럼 여드름 '흉터 없애는 법'을 알아보기 전에 먼저 '여드름 흉터 예방하는 법'에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
2. 여드름 흉터 예방하는 법
1) 여드름 짜지 않기
흉이 지는 것을 막기 위해서 여드름을 짜지 말라는 이야기는 많이 들어보았을 겁니다. 그럼에도 여드름이 생기면 이를 짜내고 싶은 욕구를 참기 힘듭니다. 하지만 여드름을 짜는 행위는 피부의 상처를 외부 박테리아에 완전히 노출시키는 것이라는 사실을 기억해야 합니다. 이는 피부를 치료하는 과정에 방해가 될 뿐만 아니라, 주위의 다른 부위에 여드름이 나도록 하는 원인이 될 수 있습니다.
여드름을 짜내고 싶은 욕망이 자꾸 든다면, 여드름 패치를 붙여보기 바랍니다. 여드름 패치는 피부 치료와 회복 속도를 빠르게 해 주며 흉터가 지는 것을 막아줍니다.
2) 여드름 전용 화장품
여드름 흉터를 예방하기 위해서는 지속적으로 신경을 쓰고 관리를 해주어야 합니다. 가장 효과적인 방법은 여드름 전용 화장품을 사용하는 것인데요. '살리실산'이나 '과산화벤조일' 성분이 들어있는 여드름 전용 화장품들은 현재 나 있는 여드름을 가라앉히고 흉터가 지는 것을 막아주며 미래에 나올 여드름까지 예방하는 효과가 있습니다.
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3. 여드름 흉터 없애는 법
하지만 아무리 여드름 관리를 잘했다고 해도 여드름이 흉터로 이어지는 경우도 있습니다. 이럴 때는 피부과의 도움을 받을 수 있는데요. 피부과에서 시술하는 '여드름 흉터 없애는 법'에는 다음과 방법들이 있습니다.
1) 미세 박피술(Microdermabrasion)
미세 박피술은 다이아몬드 팁을 이용해 피부의 가장 바깥층을 벗겨내는 시술입니다. 피부가 벗겨진 자리는 새살이 올라오게 되고 여드름 흉터로 생긴 피부의 굴곡이 완만해지게 됩니다. 미세 박피술은 여드름 흉터 제거뿐만 아니라 피부의 전체적인 결을 고르게 하는 데에도 이용하는 기술입니다.
2) 화학 박피(Chemical peels)
기계가 아닌 화학 물질로 박피를 합니다. 여러 강도의 산성 화학 물질이 사용되며, 이 산성 화학 물질은 여드름을 유발하는 박테리아와 만성 여드름으로 인한 색소침착을 제거합니다. 여드름 흉터의 심한 정도에 상관없이 이용할 수 있는 방법입니다.
3) 마이크로 니들링(Micro needling)
'마이크로 니들링'은 작은 바늘을 이용해 피부 안 쪽에 터널을 만드는 작업입니다. 피부 안 쪽에 터널을 뚫어 놓으면 자연스럽게 치유되는 과정에서 콜라겐이 형성됩니다. 마이크로 니들링 시술은 움푹 꺼진 여드름 흉터 안쪽을 콜라겐으로 채워주고, 모공의 크기를 줄여주며 피부의 전체적 결을 고르게 해주는 효과가 있습니다.
4) 레이저 시술(Laser Skin resufacing)
레이저를 이용해 흉터 부위의 피부를 제거하는 시술입니다. 레이저에서 나오는 열은 피부 안쪽의 콜라겐 생성을 촉진하며 탄력 있고 고른 톤의 피부를 만들어줍니다.
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위에서 설명한 여드름 흉터 없애는 법 말고도, 선크림과 피부 보습이 여드름 흉터를 잘 안 보이게 하는 효과가 있습니다. 선크림은 자외선으로 인한 피부 조직 손상과 그로 인한 색소침착을 막을 수 있어 여드름 흉터를 눈에 덜 띄게 할 수 있으며, 피부 수분을 유지하면 피부가 탱탱해져 이미 생긴 여드름 흉터 표면이 부풀어 눈에 잘 안 띄게 됩니다.
이번 포스팅에서는 여드름 흉터 없애는 법에 대해 알아보았습니다. 앞서 이야기했듯이 여드름 흉터는 비교적 어렵지 않게 제거할 수 있지만, 그전에 충분한 관리로 여드름 흉터를 예방할 수 있습니다. 평소에 여드름 전용 화장품으로 여드름 관리에 신경을 써주면 여드름 흉터가 생기는 것을 막을 수 있으며, 관리가 안되고 신경이 쓰이는 여드름 흉터가 있다면 피부과에서 상담받아보기 바랍니다.
<내용 출처: Arizonaderm>
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