전체 글592 손가락 관절염 치료법, 예방법 손가락 관절염 치료법, 예방법 손가락 관절염 종류: 퇴행성, 류마티스 건선성 손가락 관절염 별 증상 집에서 할 수 있는 손가락 관절염 치료법 손가락 관절염 예방법 1. 손가락 관절염 종류 손가락 관절염은 크게 세 가지 종류로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 '퇴행성 관절염'입니다. 퇴행성 관절염은 관절을 많이 사용해서 연골이 마모된 것이 원인입니다. 두 번째는 '류마티스 관절염'입니다. 자가면역질환인 류마티스 관절염은, 면역체계가 관절을 공격하여 염증이 발생합니다. 마지막으로 '건선성 관절염'이 있습니다. 류마티스 관절염과 마찬가지로 자가면역질환이며, 피부 문제를 일으킵니다. 2. 손가락 관절염 종류별 증상 관절염의 일반적 증상은 다음과 같습니다. 움직이거나 휴식 중에 통증 관절 부종, 뻑뻑함 및 관절 모.. 2021. 8. 31. 관절염에 좋은 음식. 항산화물질 풍부한 음식. 관절염에 좋은 음식. 항산화물질 풍부한 음식. 관절염에 좋은 음식이란? 염증을 줄여주는 항산화물질이 중요 연골 성분을 보충해주는 NAG 글루코사민 영양제도 1. 관절염에 좋은 음식이란? 관절염에 좋은 음식은 염증과 통증을 줄여주는 음식 관절염은 크게 관절의 마모로 인해 염증이 발생하는 퇴행성 관절염과 자가면역질환인 류마티스 관절염으로 나눌 수 있습니다. 관절염에 좋은 음식은 마모된 관절을 복구시키거나, 자가면역질환의 근본적인 원인을 치료하는 것은 아닙니다. 다만 염증 반응을 줄이고 그에 따른 통증을 경감시키는 효과가 있는데요. 관절염을 겪게 되면 통증뿐만 아니라 관절이 뻑뻑해지고 관절의 이동 범위가 줄어들며, 운동량이 줄어들 수밖에 없어 건강에도 좋지 않고 생활하는데 큰 불편함이 생기게 됩니다. 그래서 .. 2021. 8. 31. 보스웰리아 가격, 효능. 구매 전 알아야 할 것 보스웰리아 가격, 효능. 구매 전 알아야 할 것 보스웰리아란? 보스웰리아 어디에 좋을까? 보스웰리아 가격대는? 1. 보스웰리아란 보스웰리아란 인도 유향나무(Boswellia serrata tree)에서 추출한 성분입니다. 오래전부터 염증을 없애는 용도로 많이 사용되어 왔으며, 현대의 연구 결과에 따르면, 퇴행성 관절염, 류머티스 관절염, 천식, 염증성 대장질환 치료에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 보스웰리아는 소염(항염증) 효과가 뛰어나 염증 부위의 통증을 줄여주고 연골의 손상을 막아주며, 백혈병과 유방암에도 효과가 있다는 연구도 있습니다. 2. 보스웰리아 효능 강력한 소염(항염증) 효과 보스웰리아가 소염 효과를 가지고 있는 것은 보스웰리아에 들어있는 보스웰리아 산 때문입니다. 보스웰리아 산.. 2021. 8. 30. 허리에 좋은 의자 고르는 법, 의자 허리 통증 팁 허리에 좋은 의자 고르는 법, 의자 허리 통증 팁 1. 의자 허리 통증과 생활 패턴 의자에 앉아 식탁에서 아침을 먹고, 출근하면 의자에 앉아 컴퓨터로 사무를 보고, 집에 돌아와서도 소파에 앉아 TV를 보는 모습은 우리에게 매우 익숙한 생활 패턴입니다. 이렇듯 우리는 하루 대부분의 시간을 의자에 앉아 생활하고 있습니다. 하지만 이토록 많은 시간을 의자에 앉아서 생활하면서도, 정작 허리에 좋은 의자를 고르는 데에는 소홀하기도 합니다. 허리에 나쁜 의자는 요추를 지지하지 못하는 의자입니다. 요추를 지지하지 못하는 의자에 앉으면 자연스럽게 허리 건강에 나쁜 자세로 앉게 됩니다. 앞으로 구부정하게 앉거나 왼쪽 또는 오른쪽, 한쪽으로 기울어진 자세를 취하게 됩니다. 이렇게 나쁜 앉은 자세는 요추 디스크와 요추를 감.. 2021. 8. 28. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 148 다음
