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대변 횟수. 하루에 몇 번 대변 봐야? 대변 횟수. 하루에 몇 번 대변봐야? 대변 하루에 몇 번? 하루에 대변을 몇 번 봐야지 정상이다라는 일반적인 기준은 없습니다. 과학자들은 하루에 3회부터 일주일에 3회까지 배변 활동하는 것을 정상이라고 하는데요. 사실 대변을 보는 횟수보다 더 중요한 것은 대변의 질과 규칙성이라고 합니다. 대부분의 사람들은 규칙적인 배변 패턴을 가지고 있습니다. 배변 횟수와 배변을 보는 시간이 일정하다는 것인데요. 아마 많은 분들이 공감하지 않을까 합니다. Healthline에서 2,000명을 대상으로 실시한 조사에 따르면, 약 50%에 달하는 사람들이 하루에 한 번 대변을 본다고 응답했고, 28%가 두 번, 5.6%가 일주일에 한 번 또는 두 번 배변 활동을 한다고 답했습니다. 그리고 61.3%가 아침에 대변을 본다고 .. 2021. 8. 6.
소시오패스와 사이코패스 알아내는 법 소시오패스와 사이코패스의 알아내는 법 우리 주변의 100명 중 4명은 소시오패스라고 합니다. 저도 영화에서만 존재하는 줄 알았던 소시오패스가 실제 그렇게 많은 줄을 몰랐는데요. 인구의 4%가 소시오패스라고 한다면, 누구든 한 번쯤은 소시오패스를 만난 경험이 있을 것 같다는 생각이 듭니다. 또는 지금 가까이 지내고 있는 사람이 소시오패스일지도 모르겠네요. 사실 소시오패스보다도 우리에게 더 친숙한 용어가 있습니다. 바로 사이코패스입니다. 영화에서는 주로 미치광이 살인마로 묘사되며 공포의 대상으로 여겨집니다. 하지만 현실에서는 소시오패스와 사이코패스라고 해서 꼭 공격성을 가지고 있는 것은 아니라고 합니다. 그렇다면, 소시오패스와 사이코패스는 무엇이며, 각각 어떤 특징을 가지고 있고 서로 차이점은 무엇일까요? .. 2021. 8. 5.
반성문 잘 쓰는 법. 유퀴즈 문서의 신, 백승관 님 편. 반성문 잘 쓰는 법. 유퀴즈온더블록 문서의 신, 백승관 님 편. 글쓰기는 참 쉽지 않습니다. 좋은 글의 기준은 사람마다 다를 수 있겠지만, 기본적으로 글은 말하고자 하는 바를 잘 요약해야 하고 읽는 사람이 잘 이해할 수 있도록 써야 합니다. 따라서 개인적으로는 글의 양식, 문서의 양식 또한 글쓰기에 포함된다고 생각합니다. 왜냐하면 글 또는 문서의 양식이 잘 갖춰지면, 지면을 효율적으로 사용할 수 있을 뿐만 아니라 가독성 또한 높아져 독자들이 더 쉽게 이해할 수 있기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 어떻게 하면 문서 혹은 보고서를 더 잘 쓸 수 있는지에 대해 알아보려고 합니다. 이를 위해 유퀴즈언더블록에 출연하신 백승관 님이 전해주는 이야기를 참고해 볼 텐데요. 백승관 님은 과거 청와대 홍보수석실 행정관으로.. 2021. 8. 5.
'윤석열 더 이상 쩍벌남 아니다' 예언한 조국 '윤석열 더 이상 쩍벌남 아니다' 예언한 조국 1일 1 이슈 윤석열 (불량식품, 페미니즘, 쩍벌남) 연일 윤석열 전 검찰총장의 말과 행동이 이슈가 되고 있습니다. 불량식품, 페미니즘, 쩍벌남 등등 하루가 멀다 하고 윤 전 총장에 대한 논란이 끊이지 않고 있는데요. 현재 가장 유력한 야권 대선 후보인 만큼 많은 사람들의 관심이 쏠리고, 여권의 견제를 받는 것이 당연하겠습니다. 하지만 1일 1 이슈를 만들어 내는 윤 전 총장에 대해서 야권 쪽에서도 우려의 목소리가 나오고 있는데요. 진중권 교수는 윤 전 총장의 페미니즘 관련 발언을 두고, 정치적 표현이 아니라 실제로 가지고 있는 사상이라면 문제가 될 수 있다고 했습니다. 이준석 국민의힘 대표는 (CBS 라디오 인터뷰), 윤석열 전 총장은 매우 빠른 속도로 정.. 2021. 8. 4.