당뇨 합병증 발생 원인
당뇨 합병증이 발생하는 가장 큰 원인은 혈당입니다. 혈당은 혈관을 손상시켜 산소와 영양분을 실은 혈액이 온몸 구석구석 도달할 수 없게 만듭니다. 혈액 순환이 원만하지 않으면 결과적으로 신체 일부 조직이 괴사하거나 신경이 손상될 수 있습니다. 만약 신체 일부 특정 부위의 혈관과 신경이 손상되었다면, 다른 부위의 혈관과 신경도 손상될 위험이 커지게 됩니다. 그래서 발가락 괴사가 발생한 경우 심장병에 걸릴 위험도 커진다고 할 수 있습니다.
혈관을 손상시키는 것은 혈당뿐만 아닙니다. 흡연이나 고혈압도 위와 같은 원리로 당뇨 합병증을 유발합니다.
당뇨 자체보다도 당뇨 합병증이 더 무섭다는 이야기를 많이 하는데요. 당뇨 합병증은 크게 만성 합병증과 급성 합병증으로 나눌 수 있으며, 관리하지 않으면 생명에 큰 위협이 될 수 있습니다.
그렇다면 당뇨 합병증 종류에는 어떤 것들이 있고, 이를 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할까요?
만성 당뇨 합병증 종류
만성 당뇨 합병증 종류는 다음과 같습니다.
1) 망막증
당뇨 환자들은 당뇨 망막병증 때문에 시력이 감퇴하는 증상을 겪기도 합니다.
2) 당뇨 발 (당뇨병성 족부병증)
당뇨는 발에 문제를 일으키며 최악의 경우 발을 절단해야 하는 경우도 발생합니다. 상처가 잘 아물지 않고, 신경 손상으로 인해 다리 감각에 이상이 생기고 혈액 순환 장애가 발생할 수 있습니다. 다리의 외형이 변하거나 평소와 다른 감각을 느낀다면 꼭 병원을 찾아야 하겠습니다.
3) 심장 마비 & 뇌졸증
혈당이 높으면 혈관 손상이 더 잘 일어나게 됩니다. 따라서 당뇨에 걸리게 되면 심장마비와 뇌졸중의 위험도 커지게 됩니다.
4) 신장병
당뇨 합병증의 대표적인 것이 신장병입니다. 높은 혈당과 고혈압 증세가 신장의 기능을 떨어뜨리기 때문에 발생합니다. 신장병증이 나타나면 신장의 오줌 여과 기능 제대로 작동하지 못하게 됩니다.
5) 신경병(신경통)
오랜 시간 지속된 높은 혈당은 신경계를 손상시킵니다. 뇌와 신체 각 부위 사이의 신경 전달이 제대로 되지 않아, 신체 감각과 이동에 문제가 발생합니다.
6) 잇몸병
혈당이 높으면 침(타액)의 설탕 농도도 증가하게 됩니다. 침에 설탕 성분이 많아지면 산성 물질을 생성하는 박테리아가 증식하고, 산성화 된 환경에 노출된 이빨과 잇몸이 손상을 입게 됩니다. 또한 잇몸 안에 혈관도 손상을 입어 세균 감염에 취약해집니다.
7) 생식 기능, 성 기능
높은 혈당으로 인한 혈관 및 신경의 손상은 생식 기관의 기능을 떨어뜨리고 감각을 무디게 만듭니다. 여성의 경우 질염이나 요도염에 걸릴 위험이 커지며, 남성의 경우 발기부전이 발생하게 됩니다.
※ 당뇨 합병증 종류
- 망막병증
- 당뇨 발
- 심장마비 & 뇌졸중
- 신장병
- 신경병
- 잇몸병
- 발기부전
- 저혈당증/과혈당증
- 고삼투압 고혈당 상태(HHS)
- 당뇨병성 케톤산증(DKA)
급성 당뇨 합병증 종류
급성 당뇨 합병증으로는 다음과 같은 증상이 있으며, 긴급하게 처방을 해야 하겠습니다.
1) 저혈당증 / 과혈당증
2) 고삼투압 고혈당 상태 (HHS: Hyperosmolar Hyperglycemic State)
2형 당뇨 환자에게만 나타나는 증상으로 탈수 증세와 고혈당 상태가 동반되는 생명에 매우 위협적인 증상입니다.
3) 당뇨병성 케톤산증 (DKA: Diabetic ketoacidosis)
인슐린이 부족하고 혈당이 높아지는, 역시 매우 위급한 증상입니다.
당뇨 합병증 예방법
당뇨 합병증을 완벽하게 피해 갈 수는 없습니다. 하지만 혈당과 혈압을 조절하고 콜레스테롤 섭취를 제한하는 방법으로 혈관을 보호하고 당뇨 합병증에 걸릴 확률을 대폭 낮출 수 있습니다.
구체적으로 혈당과 혈압을 수시로 체크하여 자신의 몸 상태를 항상 점검해야 합니다. 또한 당뇨 식단을 지키고 규칙적인 운동을 해야 하며, 가장 중요한 것은 이를 꾸준히 실행해야 한다는 것입니다. 그리고 금연은 필수입니다.
만약 만성 당뇨 합병증을 겪고 있다면, 혈관 손상이 많이 진행된 상태이고 다른 부위에 다른 종류의 합병증이 나타날 가능성이 매우 높은 상태이므로 많은 주의가 필요하겠습니다.
<내용 참고: diabetes.org>
+ 더 읽어볼 만한 이야기
당뇨 식단이 힘들다면. 당뇨 식단 식재료는 어떤 걸로?
건강의 8할은 먹는 음식에 의해 결정된다는 이야기가 있습니다. 그만큼 먹는 음식이 건강에 매우 중요하다는 뜻일 겁니다. 건강 문제 중에서 당뇨만큼 먹는 음식을 주의하고 조절해야 하는 질병
summarizor.tistory.com
'건강' 카테고리의 다른 글
| 만성피로증후군 증상. 비밀에 싸여있는 만성피로증후군 (0) | 2021.04.16 |
|---|---|
| 일자목에 좋은 운동. 일자목 증상은 자세만 고쳐도 (0) | 2021.04.15 |
| 장 건강 이상 증상. 프리바이오틱스와 프로바이오틱스 차이 (0) | 2021.04.13 |
| 숙취 해소법과 숙취 원인. 라면은 정말 숙취에 좋을까? (0) | 2021.04.12 |
| 높이 조절 책상의 장점. 살이 이렇게나 빠진다고? (0) | 2021.04.09 |
댓글