호르몬 불균형 증상과 호르몬 불균형 원인

1. 호르몬 불균형이란

호르몬은 우리 몸의 화학적 메시지 전달자라고 할 수 있습니다.

내분비 샘에서 생성된 호르몬은 혈류를 타고 온 몸 곳곳을 돌아다니며, 신체 조직과 기관들에게 무슨 일을 해야 하는지 알려주는 역할을 합니다. 호르몬은 신진대사와 생식기능 같은 우리 몸의 중요한 기능을 조절하는 데 도움을 줍니다.

 

어떤 호르몬은 우리가 나이를 먹으면서 분비되는 양이 변하기도 합니다. 이는 매우 자연스러운 현상이지만, 때로는 내분비 계에 문제가 생겨 정상적인 양의 호르몬이 분비되지 않기도 합니다. 

 

호르몬 불균형이란, 특정 호르몬이 비정상적으로 많거나 또는 적은 경우를 일컫습니다. 아주 미세한 호르몬 수치 변화로도 우리 몸은 매우 큰 영향을 받게 되는데요. 호르몬 불균형이 발생하면 여러 증상이 나타날 수 있습니다.

 

2. 호르몬 불균형 증상

호르몬은 우리 몸 전반에 관련이 있기 때문에 호르몬 불균형이 발생하면 다양한 증상이 나타나 우리에게 신호를 줍니다. 그리고 분비에 문제가 생긴 호르몬의 종류에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있습니다.

 

1) 일반적 호르몬 불균형 증상

성별에 상관없이 호르몬 불균형으로 발생할 수 있는 증상에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

※ 일반적 호르몬 불균형 증상

• 체중 증가
• 어깨 사이에 생기는 지방 혹
• 설명 불가능한 갑작스러운 체중 감소
• 피곤함
• 근육 약화
• 근육통 및 뻣뻣함
• 관절통, 관절 뻣뻣함, 관절 부종
• 심박수 변화
• 땀
• 추위와 더위에 민감해짐
• 변비 또는 지나친 장 운동
• 빈뇨(소변 자주 봄)
• 목마름
• 허기짐
• 성욕 감소
• 우울증
• 불안감 및 예민함
• 시야가 뿌옇게 흐려짐
• 불임
• 모발이 가늘어지거나 잘 끊김
• 피부 건조
• 얼굴 부종
• 얼굴 윤각이 동그랗게 됨
• 보라색 또는 분홍색 튼 살

하지만 위에 나열한 증상이 나타난다고 해서 꼭 호르몬 불균형이 있는 것은 아닙니다. 다른 원인이 있을 수 있음을 주지해야 하겠습니다.

호르몬 불균형은 다양한 증상을 야기합니다.

 

2) 여성의 호르몬 불균형 증상

여성은 사춘기 임신 중, 산 후, 폐경기 때 호르몬 변화를 겪게 됩니다. 여성이 호르몬 불균형 증상을 겪으면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

※ 여성 호르몬 불균형 증상

• 다낭성 난소 증후군
• 심한 월경 또는 불규칙적인 월경
• 다모증, 얼굴이나 신체에 지나치게 많은 모발
• 얼굴, 가슴, 등 여드름
• 탈모
• 목주름, 사타구니, 가슴 밑 접힌 피부가 검게 변함
• 쥐젖(연성 섬유종)
• 질 건조
• 질 위축
• 성교통
• 도한(잠잘 때 식은땀)
• 두통

 

3) 남성의 호르몬 불균형 증상

테스토스테론은 남성 발달에 있어 매우 중요한 역할을 합니다. 테스토스테론(일명 남성 호르몬)이 부족하면 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 성인 남성이 겪을 수 있는 호르몬 불균형 증상에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

※ 남성 호르몬 불균형 증상

• 여유증
• 가슴(유방) 통
• 발기부전
• 수염과 체모 줄어듦
• 근육량 줄어듦
• 골밀도 낮아지고 골다공증 발생
• 집중력 저하
• 얼굴 홍조

3. 호르몬 불균형 원인

호르몬 불균형의 원인은 다양합니다. 

• 호르몬 요법
• 약물 복용
• 항암 화학요법
• 종양
• 뇌하수체 종양
• 섭식장애
• 스트레스
• 부상 및 후유증

다음의 질환 같은 경우는 호르몬 불균형이 원인이 되어 발생했을 수도 있으며, 아래 질환이 다시 호르몬 불균형을 유발할 수도 있습니다.

• 당뇨(1형, 2형)
• 요붕증
• 갑상선 기능 저하증
• 갑상선 기능 항진증
• 갑상선 기능 결절
• 갑상선염
• 생식선 기능 저하증
• 쿠싱 증후군 (코티졸 수치 높음)
• 선천성 부신 증식증
• 에디슨 병

여성은 폐경기 전조 증상으로 호르몬 불균형 증상을 겪습니다.

 

여성의 호르몬 불균형은 많은 경우 생식 호르몬과 관련이 있습니다.

• 갱년기
• 조기 폐경
• 임신
• 모유 수유
• 다낭성 난소 증후군
• 피임약

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이렇게 이번 포스팅에서는 호르몬 불균형 증상과 호르몬 불균형의 원인에 대해 알아보았습니다. 호르몬 불균형은 단순한 검사로 쉽게 진단을 내리기는 어렵습니다. 여러 검사를 종합적으로 받아봐야 진단이 가능한데요. 혹시 위에 나열한 여러 증상들이 나타나고 호르몬 불균형이 의심된다면, 병원을 찾아 상담을 받는 것이 좋겠습니다.

비록 자연스럽고 정상적인 현상이지만 갱년기에 다다른 여성들은 갑작스러운 호르몬 불균형으로 생활의 불편함을 호소하기도 합니다. 시중에 나와 있는 갱년기 호르몬 영양제 등을 알아보는 것도 도움이 되겠습니다.

 

<내용 참고: healthline>

 

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